Lettori fissi

martedì 28 agosto 2012

Alla grande

Ciao ragazze,

Intanto vi ringrazio per il vostro calore, è la forza che mi fa andare avanti.
Siete speciali.

Oggi mi sento bene, stamattina mi sono svegliata, sono andata a farmi le unghie.

Ho ripreso con la mia dieta:

Colazione: due fette di pane (una con marmellata)     150 kcal
Pranzo: cereali di fiocchi di riso e frumento                150 kcal
Cena: due fettine di patate, insalata, un uovo sodo     300 kcal

Bene, sono ancora più motivata a perdere peso ragazze, diciamo che quella settimana dove ho lasciato non è stata così negativa, avendo preso solo 1,5 kg ho sbloccato il metabolismo e ora sarà più facile dimagrire. Stamattina mi sono pesata e ero qualcosa in meno di 50 kg :)

NULLA E' PERDUTO :)

Mi sento forte, bella e motivata. Oggi sto da Dio, spero di riuscire a saltare la cena

un bacio Nana