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giovedì 16 agosto 2012

La dieta ABC

Mi hanno inviato la tabella della dieta ABC,
ve la pubblico:












Chi la seguisse mi faccia sapere come va e le impressioni. Onestamente non l'ho mai provata.

Nana

15 commenti:

  1. Domani inzio! Spero di non fermarmi! E' troppo importante per me perdere presto qst maledetti kili

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  2. Ciao io l'ho seguita per soli 23 giorni e ho perso sette kg! é fantastica, davvero.. la migliore dieta mai seguita :)

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    1. Davvero? cosa mangiavi?
      e fast sta per digiuno?

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    2. Mi contatti su Facebook? (C'è Linda)

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  3. Ciao ragazze, vedo che voi sapete bene in cosa consiste la dieta dell' a b c..io non ne so nullla..e sono una novellina in queste cose..avrei tanto bisogno di parlare con qualcuno che mi aiuti ad ingranare..se vi va scrivetemi alla mia mail..alessia1990.r@gmail.com
    Grazie e vi prego rispondete!!

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    1. Io la inizio domani assolutamentee!

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  4. econtinuiamocos@yahoo.it12 ottobre 2013 07:36

    Salve ragazze, qualcuno si può prendere cura di me? Ho 15 kg di troppo da troppo tempo... potete aiutarmi? Ho visto la tabella della dieta abc ma non so quante calorie ci sono nei cibi... potete scrivermi la dieta per una settimana? Vi pregoooooo il mio indirizzo email: econtinuiamocos@yahoo.it

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  5. Scusate sono nuovo, cosa vuol dire i giorni fast? Grazie

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  6. ragazzi/e se viserve un conta caorie scaricatevi calorie.it...ve lo potete tenere anche sul telefono se siete in giro! cmq qualcuno ha qualche pianificazione settimanale?

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  7. Assurdo !!! Vi manca il concetto di vita sana. Corretta alimentazione e sport. Alzate il culo dalle poltrone queste cose fanno non solo male al fisico ma anche allo spirito. Cominciate con l'andare da un nutrizionista e a farvi delel bella camminate. Otterrete i risultati godendovi la vita in pochissimo tempo. Basta con sta merda che uccide le ragazze

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  8. Cosa succede se mangi meno calorie rispetto a quello che ti dice di fare?

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  9. Io mi sono trovata benissimo con il programma Fattore Brucia Grasso, ho perso 4kg in 9 giorni senza fare nemmeno troppa fatica.

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  10. Potete dirmi come funziona? Tipo cosa bisogna mangiare.
    Voglio perdere peso velocemente.
    Se qualcuno è disposto a spiegarmi: Alilunardi17@gmail.com

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