Lettori fissi

venerdì 6 settembre 2013

Scusate l'assenza,

ho molto da fare in questi giorni. Sto cercando lavoro, e come una pazza mi dimeno tra negozi e fast food a lasciare curriculum. Si avete capito bene fast food, perchè così stando la il cibo mi andrebbe in odio, come è successo a tutte quelle che lavorano. (e vabbè è uno dei posti più veloci dove ti danno lavoro)

Devo inziare a fare la patente. E quindi mi sono messa già a studiare.

La dieta va bene. Non mangio ne pasta ne pane. Mangio tanti yogurt e al posto della cena o pranzo mi mangio un gelato solitamente. Sono gli ultimi, e quest'estate non ne ho mangiati molti, perciò me li concendo al posto di un pasto.

Settimana prossima andrò a comprare uno step. Io so fare molte coreografie perchè avevo frequentato i corsi e mi piace moltissimo. Così l'ho trovato e ho intenzione di consumarlo.

Ho molta fame, questo si. Mi da parecchio fastidio. Bevo molta caffeina e bevande energetiche a zero calorie, ma questo si ripercuote la sera. Speriamo passi in fretta.

Scusate per il post frettoloso, ma ho veramente molte cose., nel weekend aggiornerò con più cura.

un bacio nana

sabato 31 agosto 2013

Ieri alla fine il mio ragazzo mi ha portato a cena.

Mi ha portato in un grosso pub, enorme, dove non cucinavano nulla all'infuori di hamburger e patatine fritte. Nemmeno una semplice pasta con pesce. Tutto fritto. E le pizze erano lunghe come il mio braccio. Così alla fine mi sono mangiata un hamburger con patatine fritte. 
Mi sento in colpa, inutile dirlo, ma alla fine è andata così. DI CERTO NON MOLLO SOLO PER QUESTO PASTO SBAGLIATO. 
Quindi oggi per punizione mi sono imposta dieta liquida, finora:

Colazione:         the poco zuccherato
Pranzo:              Due ciotole di minestrone
Snack:               yogurt
Cena:

Domani scriverò il proseguimento.. 

Ieri stavo leggendo insegreto, e ho trovato il segreto di una ragazza che diceva che soffriva di bullismo. Tutti la prendevano ingiro perchè era grassa. Commovente; alla fine del segreto diceva: è colpa vostra se sono così, ogni volta che mi offendete io mangio.

NO CARA, E' COLPA TUA. Come è colpa mia se mi sono fatta venire la cellullite, le maniglie dell'amore e la pancia. Le uniche che possiamo cambiare il nostro fisico siamo noi. Quindi avanti ragazze:

lavoriamo duro
mangiamo sano
e teniamo il morale alto.

Promesso, MAI più patatine fritte da oggi. Cancellate dalla lista. 

Un bacio nana.

venerdì 30 agosto 2013

Allora ieri ho rispettato le mie intenzioni, 
ho fatto merenda con due fichi e la cena con lo yogurt frozen.

Bene così sono soddisfatta. Dunque, ho deciso di pesarmi solo una volta al mese. Purtroppo già per
le mie esperienze passate, quando si raggiuge questo peso è facile demoralizzarsi per 500 gr. Altre volte si è addirittura un kg in più da un giorno all'altro solo perchè abbiamo mangiato un dolcetto in più e non siamo andate in bagno.
Perciò sono alla quinta settimana di dieta e mi sono pesata solo due volte in tutto.

Oggi è il mesiversario di me e il mio ragazzo, la mia roccia, la mia vita. Stasera dovevamo andare a mangiare fuori, ma dato che è un anno e 5 mesi ho preferito rimandare la cenetta all'anno e sei mesi. Anche perchè settimana scorsa ho mangiato dalla nonna, e non volevo fare due pasti pesanti in poco tempo.

Ieri è stato bello, ho un paio di jeans taglia 38, e l'ultima volta che gli avevo messi facevo molta fatica a starci, ieri invece ci stavo molto bene, non li sentivo nemmeno. Sono molto felice per questo. 

Stamattina ho fatto colazione con 10 pavesini, e il pranzo è stato 75 gr di pane con piselli e tre fichi.


un bacio nana